本人还是很爱运动的，有时候有次不注意，一个不留意，有一部分指甲损伤有点严重，过了两天指甲都变成黑色的了，指甲还没长好，接触到了真菌，损坏的指甲就变成了灰指甲了。
估摸着，我灰指甲还是挺顽固的，时间很久了，五六年了，我的指甲症状是掉渣渣，粉末一样。平时出门都不敢把有灰指甲的地方露出来，我也是个很怕麻烦别人的人，还是挺害怕别人嫌弃的眼神。
方法倒是用了不少，我灰指甲还是挺顽固的，不好治，心情就有点不好了。后来还是意外的宁植安这个外擦的可以让灰指甲慢慢恢复【百度“宁植安”，就能找到他们官网，加vx:ningzhiangw，也可以了解】。我最心怡的就是这个了，入手后用了一段时间之后，新指甲冒出了白尖尖。时间有点漫长，有五个月的时间，以前丑的灰指甲都没了，长出来的是新的健康指甲，希望有灰指甲的姑娘都快点好。
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